“मेरा एक अंधकारमय वक्त था।” ये पांच शब्द कोविड-19 महामारी के दौरान एक लोकप्रिय महिला हस्ती की आंतरिक पीड़ा को बयान करते हैं। एक नए सामान्य वातावरण के साथ तालमेल बिठाना उसकी चुनौती का हिस्सा था, और अपनी उथल-पुथल में, उसने स्वीकार किया कि वह आत्महत्या के विचारों से जूझ रही थी। नीचे की तरफ बढ़ने से खुद को बाहर निकालने के लिए उसने एक मित्र के साथ अपना संघर्ष बांटा जो उसकी परवाह करती थी।

हम सभी अशांत घंटों, दिनों और मौसमों के प्रति संवेदनशील हैं। घाटियाँ और कठिन स्थान अजनबी नहीं हैं लेकिन ऐसी जगहों से बाहर निकलना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। और मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों की सहायता लेने की कभी-कभी आवश्यकता होती है।

भजन 143 में, हम दाऊद की प्रार्थना उसके जीवन के अंधेर समय में से एक के दौरान सुनते और निर्देश पाते हैं। सटीक स्थिति नहीं मालूम, लेकिन परमेश्वर से उसकी प्रार्थना ईमानदारी और आशा से भरी थी। “शत्रु मेरा पीछा करता है, वह मुझे भूमि पर गिरा देता है; वह मुझे उन लंबे समय से मरे हुओं की तरह अँधेरे में डालता है। इसलिथे मेरी आत्मा मेरे भीतर मूर्छित हो जाती है; मेरा मन भीतर से व्याकुल है” (पद 3-4)। यीशु में विश्वास करने वालों के लिए, यह पर्याप्त नहीं है कि हमारे भीतर क्या हो रहा है, इसे हम खुद, या हमारे मित्र के समक्ष, या चिकित्सा विशेषज्ञों के समक्ष स्वीकारे। हमें प्रार्थना के साथ ईमानदारी से परमेश्वर (विचारों और सभी बातों) के पास आना चाहिए जिसमें भजन संहिता 143:7-10 में पाई गई गंभीर याचिकाएं शामिल हैं। हमारे अंधेरे क्षण भी गहरी प्रार्थनाओं का समय हो सकते हैं — प्रकाश और जीवन की तलाश में जिसे केवल परमेश्वर ही ला सकता है।